Probleme mit Aktualisieren

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Also mein Gästebuch funktioniert soweit ganz gut. Ich kann Blättern und ich hab einen Adminbereich wo ich die Einträge löschen kann. Jetzt habe ich aber folgendes Problem: Wenn ich einen Eintrag im Gästebuch vornehme und dann aktualisiere, kommt eine Fehlermeldung vom Browser. Dann drücke ich auf Wiederholen und der Eintrag steht nochmal da. Gibt es eine Mögtlichkeit das ganze zu umgehen. Also dass der Eintrag nach einer Aktualisierung nicht nochmal angezeigt wird? Finden kann man das Gästebuch hier http://www.geosektor.de/beta/gv4/index.php?site=gb
Picco

suchfunktion des Board's nutzen
das Thema hatten wir sicher schon 'zig mal

POST oder GET löschen und per header auf entsprechende seite weiterleiten

mfg[/url]

führé das eintragen auf einer anderen seite aus,
also sende die formular daten an zum beispiel action.php trage dort die daten dann ein.
und in der action.php header zurück setzten.